SENSASI
JAHE
BAGI
KESEHATAN
Kekayaan alam Indonesia tiada
hentinya memberikan manfaat. Kekayaan alam seperti seperti rempah, buah-buahan,
dan tanaman herbal adalah karunia Tuhan yang menunggu sentuhan para genial. Salah
satu rempah yang banyak ditemukan di negara Indonesia adalah Jahe. Selain digunakan
sebagai rempah dalam campuran masakan, Jahe juga sering digunakan oleh orang
sebagai minuman penghangat badan karena jahe memiliki aroma dan juga hangat
yang khas yang terkandung didalamnya.
Bahkan di salahsatu surat kabar di
Australia mengelompokkan Jahe dalam 10 besar makanan penghancur lemak bersama
dengan ubi jalar, berry, alpukat, jeruk, dan juga kacang-kacangan.
Rasa hangat jahe juga dapat melancarkan
sirkulasi darah. Manfaat jahe untuk memperlancar peredaran darah bisa didapat
setelah Anda berendam selama 20 menit dengan air jahe. Dalam waktu 20 menit
itu, sistem peredaran sirkulasi pun akan berjalan dengan baik.
Rempah yang memiliki
banyak manfaat ini juga dapat mencerahkan kulit kusam yaitu dengan membuat jahe
menjadi masker. Untuk membuat masker jahe, yang Anda butuhkan hanyalah jahe dan
minyak wijen. Caranya parut jahe yang sudah dikupas dengan bersih. Lalu, campur
jahe parutan itu dengan minyak wijen secukupnya, aduk sampai berbentuk adonan
pasta. Kemudian, oleskan masker tadi pada kulit. Biarkan dan rilekslah selama
10 menit. Kemudian, bilas wajah dengan bersih.
Tentu saja masih banyak khasiat dari
jahe untuk tubuh. Anda dapat menyiapkan jahe dirumah sebagai salah satu bahan
yang digunakan ketika gangguan kesehatan menyerang. Semoga artikel ini bermanfaat.
😊Tanamkan hal-hal positif di pikiran kita😊
